Skakande ben

2008-12-01 @ 20:34:21
Tog och gympade på lunchen idag. Gick på ett body pump pass tillsammans med Sussi. Ohhhhh, jag är så himla otränad. Efter träningen gick inte benen att styra, speciellt inte när jag gick i trapporna. Benen gungade och skakade okontrollerat och det dröjde till kl 15 innan jag kände att jag hade hunnit gå av all mjölksyra i benen. Men det är skönt när det gör lite ont så detta ska jag absolut fortsätta med. Ska försöka klämma in och gå på ett afrodans pass på lunchen imorgon och kanske något ytterligare pass eller gymande under veckan.

Funderar på att skaffa hem något träningsredskap hem och har tittat lite på TV shop. Det finns ju en del grejer som ser roliga ut att köra när man liksom bara har en softarkväll hemma. Är det någon som har någon bra grej att rekommendera :-)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback