Mamascorner

Var ju sjuk under hela veckoslutet och idag kände jag mig fortfarande inte helt i topp. Satt och försökte jobba igen lite och satt stilla vid datorn till ganska sent ikväll. Kom hem och hann precis säga godnatt till barnen innan de skulle somna.

Det blir som en ond cirkel. Är borta, får mer att göra, sitter stilla mer, får ingen tid till träning, blir mer spänd, orkar inte gå och träna, sitter ännu mer på jobbet...etc......

Denna gången ska jag bryta beteendemönstret direkt. Måste komma ut och röra på mig lite, tror att jag kommer att känna mig kryare då. Ska ringa Marie för att se om vi kan träna imorgon. Om inte hon kan ska jag nog ta mig i kragen och träna själv, har ju en bit kvar till att komma upp till mina 5 timmar i veckan.

Såg en schysst funktion idag på Eniro där man kan markera sträckan man sprungit och så får man sträckan mätt i meter. Det är ju superschysst. Det är ju en del gånger som man varit ute och sprungit som man inte har någon aning om hur långt man sprungit. Jag gör en del gissningar, försöker omvandla takten och tiden på löparbandet och känslan därifrån för att räkna om det till km, känner ni igen er?

Nu kan man bara klicka fram sträckan:-) Ska testa det och se om tidigare gissningar stämt eller om det varit glädjekalkyler.