Har varit ute och sprungit medans barnen cyklade och sparkcyklade med mig. Vilken otrolig känsla av att få komma ut och röra på sig. Detta måste jag försöka få upp som en rutin och jag ska försöka göra detta så ofta jag kan.
Har ni några motionsknep som är enkla?
Ni som har barn, har ni något som som ni brukar göra tillsammans med barnen och där ni har det som en form av träning??
Jogging runda
2009-04-06 @ 19:45:57Kommentarer
Trackback
